Klik Gambar
Lampung Timur-Halopaginews.com- Guna memaksimalkan Prajurit yang memiliki jasmani yang sehat dan prima, Kodim 0429/Lamtim menggelar tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II TA. 2024, bertempat di Lapangan Desa Ganti Warno, Kecamatan Pekalongan, Kabupaten Lampung Timur, Rabu (6/11).
Adapun Garjas Periodik II Tahun 2024 ini diikuti oleh seluruh Personel Kodim 0429/Lamtim, meliputi Garjas A yakni lari 12 Menit, Samapta B yaitu Pull Up, Sit Up, Push Up, Shuttle Run serta ketangkasan renang 50 meter.
Guna meminimalisir hal-hal yang tidak diinginkan, sebelum pelaksanaan Garjas terlebih dahulu dilaksanakan pengecekkan tensi dan kesehatan oleh Tim Kesehatan dari Denkesyah 043/Bandar Lampung, Polkesdim 0429/Lamtim, dilanjutkan dengan pengisian blangko serta senam peregangan dan pemanasan.
Dandim 0429/Lamtim Letkol Arm Arief Budiman, S. Sos., M.M yang diwakili oleh Pasipers Lettu Arm J. Sigit. I selaku koordinator kegiatan menekankan mengutamakan faktor keamanan selama kegiatan Garjas berlangsung.
“Kegiatan yang merupakan program rutin ini meskipun bertujuan untuk membina, mengukur dan meningkatkan kemampuan fisik Prajurit Kodim 0429/Lamtim namun faktor keamanan baik personil maupun materil lebih utama”, ujar Pasipers.
Masih disampaikan Pasipers, kegiatan Garjas juga dilaksanakan bagi Personel sebagai kelengkapan administrasi yang akan melaksanakan Usul Kenaikan Pangkat (UKP) Periode 1-4-2025.
“Yang tahu kondisi kesehatan adalah pribadi masing-masing, meskipun nilai Garjas menjadi salah satu syarat untuk UKP jadi jangan ragu/malu menyampaikan jika ada personel yang dinyatakan tidak layak untuk mengikuti kegiatan ini oleh Tim kesehatan”, imbuhnya.
Lebih lanjut Pasipers menambahkan, kegiatan Kesegaran Jasmani ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga mempererat tali silaturahmi antar Prajurit.
“Dengan semangat kebersamaan dan antusiasme yang tinggi mencerminkan profesionalisme seluruh anggota Kodim 0429/Lamtim dalam mewujudkan dan menjaga keamanan serta ketertiban wilayah”, tegas Pasipers.
Kegiatan Garjas rencana akan dilaksanakan selama dua hari, Tanggal 5-6 November 2024. Untuk tanggal 5 November pelaksanaan Garjas A dan B, sementara tanggal 6 November pelaksanaan ketangkasan renang 50 M bertempat di kolam renang Pitaloka Pekalongan. (*)
